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Toute l’équipe de l’AJS La Garde GR vous adresse ses meilleurs vœux pour cette nouvelle année ! Que 2026 soit synonyme de succès, de progrès et de moments partagés au sein de notre club. Nous sommes impatients de vivre avec vous une année riche en performances et en convivialité.

A l attention des parents

Nous vous rappelons que vos enfants seront pris en photo durant la saison sportive ( manifestations , entraînements , compétitions , calendriers … ) , ces photos pourront être partagées sur les réseaux sociaux principal moyen de communication de notre association . Merci de nous stipuler par écrit à l’attention de Madame ARTAUD Marie Françoise si vous ne souhaitez pas que votre enfant apparaisse sur les réseaux .

Sportivement
Mme ARTAUD MF
Présidente du club

Pendant que les ensembles s’entraînent à JT, Elina continue sa préparation pour la CF 4.
En ce moment focus sur le main libre .☺️
Notre ER 10-11 sous le regard d’Agathe et Marylou ☺️

Je n’ ai pas de photo des groupes qui ne sont pas sur le podium mais je les publierai volontiers si les parents me les envoient.
Les ER 10-11 sont 6èmes
Les FB TC sont 5emes
Le duo FA est 5eme.
Le bilan de cette journée est globalement positif. A noter que le FB TC a du passer de 5 à 4 en quelques jours suite à la blessure de Lou tout comme le ER moins de 15. Il faut donner un peu de temps au temps pour être prêtes.
Des blessées aussi chez nos nationales Manon chez les moins de 15 Mathilde et Camille en duo. Il faut maintenant réajuster les enchaînements se remettre au travail et ne rien lâcher. GO !!!

Nos Nat moins de 15 sont 1ères. Bravo les filles pour ce passage pas mal abouti pour des départements. On continue sur cette lancée ❤️
Le duo Nat TC est 3eme. Pas simple de revenir après plusieurs années d’arrêt mais vous n’avez pas dit votre dernier mot n’est ce pas ?❤️
Au boulot dès mercredi ☺️😊
Médaille de bronze pour nos FA TC. Continuez de bien travailler à l’entraînement ça va payer c’est sûr ❤️
Médaille d’argent pour nos FA 10-11. Bravo les filles on continue à bien travailler les progrès sont là 🥰
Les FC TC sont 2emes. Encore du travail pour peaufiner l’enchaînement on compte sur vous 🥰
Le FC moins de 13 est 4 ème. Allez les petits chats on continue pour grimper sur le podium lors de la prochaine compétition.
2eme place aussi pour notre petit duo fédéral.😊 .on se remet vite au travail pour continuer à monter sur le podium 🥰
Nos FB moins de 17 sont 2eme. Bravo !!! On ne lâche rien pour la suite 🥰
Nos FB moins de 15 sont 2 emes ☺️ Allez les filles cette année c’est la vôtre après toutes les galères de l’an dernier. Bravo pour ce joli passage
3eme place pour nos ER moins de 15.
Ne soyez pas déçues les filles, passer de 6 à 5 au dernier entraînement est difficile et vous n’avez pas déclaré forfait. Bravo à vous pour cette volonté d’aller au bout. Au travail dès mardi et ça va aller 🥰
Nos ER moins de 13 sont 1eres. Encore du travail pour maîtriser cette fichue corde mais ça vient les filles, continuez à bien travailler 😊
C’était leur toute première compétition et elles ont géré 😊
Nos poussines et nos vétérantes se classent respectivement 3emes et 1 eres. Des erreurs certes mais l’essentiel est ailleurs. Bravo ! Et rendez vous en inter dep !
Fin de cette journée fatigante. Du bien…du moins bien. Les départements servent essentiellement à prendre ses marques. Il faudra dès demain se remettre au travail et mettre à profit les remarques des juges pour la prochaine échéance les 14 et 15 mars à mouans Sartoux. Merci aux entraîneurs et aux juges pour leur travail 😊
Première étape de la coupe formation pour nos CF 2 et 3 aujourd’hui a Grimaud.
Bravo les filles pour votre travail et votre concentration pendant les tests physiques et les enchaînements. 🥰🥰
Cette première compétition se terminera avec les ensembles nationaux.
Nous y retrouverons notre nat moins de 15 ans et notre Duo Nat TC. Les cadettes travaillent ensemble depuis plusieurs années maintenant. Notre Duo de sœurs revient sur les praticables pour notre plus grande joie.
Go les filles 💗💗
La journée continuera avec nos TFB et la 2eme rotation de 11h30 à 12h45. Nous avons 3 ensembles engagés. Une grosse pensée pour Lou blessée il y a quelques semaines et qui ne peut participer à cette compétition.
Go les filles 🥰🥰
Dimanche 8 février marquera le coup d’envoi de la saison des ensembles 😊.
La compétition débutera par les ensembles régionaux. Bonne chance à toutes.🥰
Samedi 7 février nos  » coupe formation » 2 et 3 se rendront à Grimaud pour leur première étape. Une journée bien remplie pour les gymnastes : elles seront d’abord évaluées sur des tests physiques ( course, sauts a la corde, gainage….) . Elles présenteront ensuite 2 enchaînements, au main libre puis au ballon quelles travaillent depuis septembre.
Encore une toute petite semaine pour se rassurer et go!!!
La saison des ensembles arrive à grands pas !
Rendez vous a Grimaud dimanche 8 pour les championnats du Var.
Cette année notre club engage 16 ensembles.
Nous leur souhaitons le meilleur 🥰.
La veille, ce sera la première étape de la coupe formation 1 et 2. Nos petites gyms présenteront un enchaînement au main libre, un autre au ballon et seront jugées sur des tests physiques.
Belle saison à toutes 🥰
Bravo à Loane qui a validé le premier niveau du jugement ce dimanche à Aix. C’est d’autant plus méritant que Loane n’ est pas gymnaste comme beaucoup de jeunes juges et qu’elle a donc partir de zéro. Nous sommes très fiers de la compter parmi nous.🥰🥰
Dernière ligne droite avant la première compétition des ensembles à Grimaud.
On travaille beaucoup accompagnées de ‘otre sponsor VIVAL La Garde pour être prêtes le jour J.🥰
Bonne et heureuse année 2026 avec nos belles individuelles. La santé l’amour un peu de sous et plein de médailles 🥰🥰
Nous terminons cette année 2025 avec notre ensemble Nat moins de 15 et notre Duo Nat TC. Joyeuse saint sylvestre à tous 🎉🎊🎄❤️
En route vers le réveillon avec nos duos FA🥰
Nos ensembles fédéraux A vous souhaitant une belle semaine 🎄🎊🥰
Bon dimanche avec nos TFB 🧑‍🎄🎄❤️
Les vacances se poursuivent avec nos ensembles TFC 🧑‍🎄🎄❤️
Belle journée à tous avec nos équipes régionales.🎄🎄🧑‍🎄
Nos ensembles régionaux vous souhaitent un très bon Noël 🧑‍🎄❤️
Nos jolies « coupe formation »❤️
Chaque section a fêté Noël par une danse.
Les CF 2 et les CF 3 ont aussi présenté leur enchaînement au main libre.
Et Olivier a immortalisé ces beaux moments 🥰.
Bonne soirée de réveillon à vous tous 😘
Les plus jeunes du club ont réussi leur première prestation en public. Des graines de championne sous la houlette de Claire et Léa 🧑‍🎄🥰
Notre gala de Noël s’est déroulé samedi, et comme d’habitude Olivier est venu prendre des photos que nous allons publier pendant ces vacances.
Les 3 sections loisirs ont présenté chacune une danse de Noël. Nous avons pu constater leur travail et leur évolution 🧑‍🎄🥰
Notre Duo fed TC
Laury et Melody sont au club depuis de nombreuses années. Cette année elles se lancent dans le difficile exercice du duo.
Pas toujours facile de jongler entre un boulet prenant et les entraînements, mais quand on aime on ne compte pas Elles sont entraînées Nath Véro et Julie. Belle saison à vous deux 🥰
Notre Duo Nat TC
Nos plus anciennes gyms depuis 1999 pour l’une et 2000 pour l’autre .🥰
Après de nombreux années en ensemble et quelques pauses pour faire des bébés Mathilde et Camille reprennent les chemins des praticables pour un duo entre soeurs avec Estelle leur entraîneur de toujours.
Belle saison à vous ❤️❤️
Dimanche 30 nous serons à Martigues pour les championnats de la région PACA.
Nos 3 fédérales, Clémentine en 14-15 , Jade en 16-17 et Lilou en 18 et plus défendront les couleurs du club.
Cette étape est qualificative pour les finales nationales,alors go les filles 🥰🥰
Fin de cette journée de compétition pour Manon et Leena 💕 :
Résultats :
Manon se classe 11ème sur 27 gymnastes ! Un très beau passage et une belle progression ! Il n’a pas manqué grand chose pour atteindre le Top 10 , bravo Manon pour tes progrès et ce très beau passage que tu as fait tu peux être fière de toi nous nous le sommes ! 🤩
Leena se classe 21 eme sur 21 gymnastes , un début d’enchaînement compliqué avec un ruban qui s emmêle et s’accroche dans le chignon… malgré ça Leena se reprend et nous propose un passage dynamique et pétillant ! Mais cela ne suffira pas pour espérer une meilleure place ! Allez Leena tu es déçue mais nous retiendrons ton travail acharné, tes progrès et ta bonne humeur à toute épreuve tu peux être fière de toi et nous nous le sommes !! 🤩
Bravo à toutes les deux , ainsi qu’à vos entraîneurs Sylvie Elise et Justine ! merci à Sophie pour le jugement de ce week end ! La saison des individuelles s’achève mais la saison des ensembles va démarrer l’aventure n’est pas terminée ! Nous retrouverons nos individuelles samedi prochain lors de notre gala de Noël 🎄🧑‍🎄
Une compétition à oublier pour Leena… Un gros emmelage de ruban dans le chignonla relégué au fond du classement… Elle s’est bien reprise mais le mal était fait. Retenons les gros progrès réalisés cette année.
Manon est 11 ème sur 27 gymnastes. Un joli passage un peu fébrile au début et de fait des imperfections mais une une belle progression .
Nous sommes fières d’elle.❤️
En plus de la coupe formation 3, Naila, Laurine, Lissia , Chelsea , Lissia et Nina forment l’ensemble régional 7-9 ans.
Toutes motivées et pleines d’entrain elles sont entraînées par Estelle Sylvie Léa et Anna 💕.
Bonne saison les filles 🥰
Photo souvenir des gymnastes de la région présentes aux tests CF 4 et 10-11.
Pour Elina c’est la première étape de la CF 4.
Elle sera évaluée notamment sur sa souplesse (écarts, pont….) et son dynamisme ( course, sautillers à la corde…) Bonne journée Elina et Estelle 🥰
Elena prépare activement la coupe formation 4.
La première étape se déroulera samedi à Aix en Provence. Estelle qui la prépare chaque jeudi soir pour les tests physiques l’accompagnera.
En parallèle des tests physiques Elina travaille son enchaînement au ballon sous la houlette d’Elise , Justine et Sylvie. Elle le présentera courant avril lors de la 2 ème étape.
La saison des individuelles est bien lancée maintenant.
Lya en 10-11 prépare son enchaînement au ruban pour le gala de Noël
Clémentine en Fédérale 14-15 au ruban Jade en Fédérale 16-17 au ballon et Lilou en Fédérale 18 ans et plus seront en compétition le 30 novembre à Martigues lors des championnats régionaux qualificatifs pour les finales.
Manon en nationale 12-13 au ballon et Leena en nationale 14-15 au ruban joueront la qualif pour les France le 13 décembre à Istres.
Toutes sont très motivées et ne ménagent pas leurs efforts pour progresser encore et encore.
Elles sont entraînées par Elise Justine et Sylvie le samedi matin et par Julie le jeudi soir.
Allez les filles 💗💗💗
Nos loisirs Adultes :
Karine, Véronique , Aline , Aurelie , Sabrina , Isabelle , Emilie , Jennifer , Carine , Laeticia et Lise sont entraînées par Marie T et Julie 💕.
Motivées et pleines d’entrain elles travaillent dur pour le gala de Noël avant de préparer le challenge de mai.
Belle saison à toutes 🥰
Les loisirs avancés et 11/15 ans sont entraînées par Aurore et Margaux
Stella Sofia Melina Clothilde Inès Romane Eloane Mia Kelyssa Lily-Rose Romane Maïlysse Charline Livia Neylla et Anna préparent dès à présent le spectacle de Noël.
Nous les retrouverons ensuite lors du challenge loisirs en mai.
Bonne année sportive à toutes.❤️
Manon Agathe Emma Gladys Héloïse et Lindsay en loisirs 8-10 ans sont entraînées par Marie Thé et Elodie.
Nos sections loisirs participeront au challenge fin mai. D’ici là nous pourrons suivre leurs progrès lors du gala de Noël le 20 décembre.
Bonne saison à toutes 🥰
Voici nos jeunes loisirs 6/7 ans
Rizlaine Elia Maëlys Léa Lio Nésia Mia Daphnée Naïa Aya Tess Livia Yasmine et
Chloe sont entraînées par Élodie Aurore et Margaux tous les samedis matin 💕
Cette section créée en parallèle de la coupe formation permet une découverte plus ludique de notre sport tout en apprenant les bases de la GR 😊
Les CF3 sont entraînées par Claire Anna et Laury. Manon Leena Marie Françoise et Sylvie viennent aussi prêter main forte régulièrement 😊
C’est la dernière année de coupe formation.
A l’issue elles seront orientées vers différents niveaux de compétition ou en loisir.
Au programme de cette année un enchaînement à l’engin un autres aux mains Libres,des tests physiques et les éléments des 5 engins. Une année bien remplie pour
Emy , Ayline, Camille , Laurine , Naila , Lissia , Syrine , Elena , Loane , Audrey , Inaya , Pauline , Naomie , Nina et Chelsea
Nos CF2 s’entraînent 2 fois par semaine sous la houlette de Claire Léa et Marine.
Elles se préparent pour les évaluations de février et mai ou elles présenteront leurs enchaînements au main libre et à l’engin devant les juges.
Maé , Lina , Carmella , Anaé , Marie , Charlie , Lou , Giulia, Lyana, Barbare, Maya , Candice , Emma Louise , Iris , Emma , Lyna , Juliette sont très motivées et travaillent bien 💕
Bonne saison à toutes 😊
Voici nos CF1 : Shelsea , Timéa , Elena , Léanore , Areej, Mayssane, Éloïse , Lena , Lysea , Ayro , Maëly , Jade , Candice , Elena , Lou .
La coupe formation se déroule sur 3 ans. On y apprend les bases de la GR. Il y a beaucoup de points à travailler mais nos petites gyms sont très attentives.
Elles sont entraînées par Mathilde et Katia 💕.
Bonne année sportive à vous toutes 😍
Voici nos Baby 3 : certaines débutent la GR, d’autres ont déjà commencé il y a un ou deux ans et toutes sont motivées.
Mayssa , Thalia , Chadia , Lena , Gabrielle , Lola , Adèle , Thiphaine , Yassmine , Alice , Mila , Justine , Alycia , Adelina , Télia , Ambre et Lucie sont entraînées par Claire et Léa 💕.
Bonne saison à toutes 😊
La saison est bien lancée,voici venu le temps de vous présenter les différentes sections.
Commençons par nos petites princesses en cours baby 1 et 2.
Lucie , Mady , Romy , Eléa , Chloé , Emmy , Alya , ghjulia, Mathilde , Nûhaiyla sont entraînées par Claire et Léa 💕
Fin de cette journée fatiguante. Des passages qui ne reflètent pas toujours votre travail et votre investissement… mais les progrès sont là et on ne lâche rien. Les compteurs sont remis à zéro avant les championnats régionaux les 29-30 novembre pour nos fédérales et les 23-14 décembre pour nos nationales. D’ici là…au boulot 😊
Clémentine est 20eme sur 31. Encore trop d’erreurs pour être dans le haut du classement mais les progrès sont là et Clémentine est toujours très belle à regarder
On ne lâche rien 😥
Rendez vous à Aix en Provence pour les championnats inter-departementaux le samedi 8 novembre. Clémentine en fed 14-15 présentera son enchaînement le matin. Ce sera ensuite le tour de Jade en fed 18 et plus Lilou en fed16-17 et Leena en Nat C 14-15 de fouler le praticable. Manon en Nat C 12 -13 passera en fin d’après midi.
Plus que 2 petites semaines de travail avant l’échéance. Allez les filles on ne lâche rien 💗
Octobre rose ce samedi 25 octobre avec nos nat moins de 15 devant notre sponsor VIVAL 💗.
Merci une nouvelle fois 😊
Octobre rose ce samedi matin 18 octobre avec nos jolies individuelles 😍😍😍
Octobre rose ce vendredi soir 17 octobre avec nos ensembles régionaux moins de 13 et moins de 15 et nos loisirs avancés 💗💗💗
Octobre rose ce jeudi soir 16 octobre avec l’ER TV ,les loisirs adultes et une partie des indiv 🥰🥰🥰
Octobre rose ce mercredi soir 15 octobre avec nos nat, TFA et TFB 💗💗💗
Octobre rose ce mercredi soir avec nos nat, TFA et TFB 💗💗💗
Octobre rose avec nos petites Benjamines !
Octobre rose avec une partie des ensembles fédéraux A,B et C avec Julie Véro et Nathalie 💗. merci Olivier pour cette jolie photo
Bravo Laury!
Nous avons un nouveau juge 2 au club 🥰🥰
Tous en rose pour soutenir le combat contre le cancer 💗. Nous vous invitons à vous vêtir de rose la semaine du 13 au 18 octobre lors de nos entraînements. Et bien sûr nous ferons des photos.
Un week end de travail pour Léa qui se trouve à Avignon pour la formation d’animatrice fédérale ! Merci à toi Léa pour ton investissement pour le club : Léa est membre de notre TFB TC , elle aide également cette saison sur nos Baby GR et nos CF2 ! En plus de tout cela elle est maîtresse d’école à temps plein! Alors bravo à toi Léa pour tout ce que tu fais toujours avec un beau sourire ! Bon courage pour ce week end intensif ! 💪😍
Première échéance de la saison!!! Dans 15 jours nous serons à Solliès pour le championnat départemental des individuelles !
Nous avons 5 gymnastes engagées sur cette compétition :
Clementine en FED 14/5 : passage prévu sur la première rotation qui débutera à 9h30 palmarès 12h ! 🍀
Jade en FED 18+ : passage prévu en fin de première rotation palmarès 12h ! 🍀
Lilou en FED 16/17 : passage prévu en fin de première rotation palmarès 12h ! 🍀
Leena en NAT C 14/15 : passage prévu sur la troisième rotation qui débutera à 15h palmarès 17h ! 🍀
Manon en NAT C 12/13 : passage prévu en fin de première rotation palmarès 17h ! 🍀
Bonne continuation de préparation à toutes les 5 ainsi qu’à vos entraîneurs Elise et Sylvie !!!! Nous vous souhaitons une très belle compétition et un très beau début de saison!!! 💪💪💪🩷🖤
Leena et Manon en démonstration au forum des associations posent devant notre sponsor VIVAL🥰
Notre club à la une du « vivre à La Garde » avec Mathilde et Justine en photo. Merci au service communication pour cette belle couverture.